1978. április 13-án születtem Kaposváron. A Nagyboldogasszony Római Katolikus Gimnázium elvégzése után, 1996-ban felvételt nyertem az Eötvös Loránd Tudományegyetem Bölcsészettudományi Karának magyar nyelv és irodalom és történelem szakára. Mindkét szakon egyidőben diplomáztam, 2001-ben. Szakdolgozatomat történelem szakon A gimnáziumi történelemtankönyvek tartalmi és szemléleti változásairól (1945-1990), magyar szakon pedig Szenteleky Kornél vajdasági irodalomszervező tevékenységéről írtam. 2001-től 2004-ig az ELTE BTK Történettudományi Doktori Iskolájának Új- és Jelenkori Magyar Történeti Tanszékén folytattam ösztöndíjas posztgraduális tanulmányokat. Disszertációmat 2008 novemberében védtem meg az ELTE BTK-n. Posztgraduális tanulmányaim idején gyakornokként az ELTE BTK Új- és Jelenkori Tanszékén oktatóként is dolgoztam. Két középfokú (C típusú) nyelvvizsgával rendelkezem, angol és német nyelvből.

Doktori disszertációmat Irányi Dániel politikai pályájáról (1868 és 1892 között) készítettem. A doktori képzés idején és azt követően is intenzíven részt vettem a tudományos életben, pályázatokon, konferenciákon, mindezt alátámasztják szaklapokban, folyóiratokban megjelenő publikációim. 2005-ben tudományos kutatói ösztöndíjat nyertem el a Politikatörténeti Intézet pályázati felhívásán. 2007 nyarán önálló monográfiám jelent meg A 19. századi Balaton világa címmel. A régi idők Balatonja című kötetem (2013) 2014-ben a rangos Fitz József könyvdíjat kapta meg. 2014-ben látott napvilágot A magyar parlament Catoja című monográfiám, Irányi Dániel politikai pályájáról. 2016-ban jelent meg a Régi Balaton című kötetem, amelyet 2017-ben a Praeteritum 1956 című cikkgyűjteményem követett. Mindezek mellett több kötet szaklektorálásában és szerkesztésében is részt vettem. 2019-ben megjelent Balatoni impressziók című kötetem.

2006-tól 2010-ig a Károli Gáspár Református Egyetem Bölcsészettudományi Karának egyetemi tanársegéde voltam. 2010 januárjától a siófoki könyvtár vezetője, 2010 júliusától a Balatoni Regionális Történeti Kutatóközpont, Könyvtár és Kálmán Imre Emlékház igazgatója voltam. Intézményvezetőként számos előadást tartottam, kiállítást, konferenciát, rendezvényt, szakmai programot rendeztem. 2016 januárjától a Gulag-Gupvi Emlékév szakmai vezetői posztját töltöttem be 2017. február 25-ig. Tevékenységemet 2017 augusztus 20-án Arany Érdemkereszttel jutalmazták. 2016-tól 2017-ig a Gábor Dénes Főiskola siófoki tagozatán tanítottam tudomány- és gazdaságtörténetet. 2017 szeptembere óta kislányommal GYES-en tartózkodtam. 2019 októberétől 2019 júliusáig a VERITAS Történetkutató Intézet tudományos munkatársa voltam.

Számos konferenciát, kulturális eseményt, kiállítást, könyvbemutatót szerveztem, rendhagyó történelemórákat, előadásokat tartok országszerte. Fő kutatási területem a 19. és 20. századi magyar politika-, oktatás- és művelődéstörténet. Preferált témáim: a Balaton története a 19. és 20. században, a Kossuth-emigráció és a dualizmus párt- és politikatörténete, a GULAG története, az államszocializmus (politikai perek, kitelepítés, internálás, munkatáborok) időszaka Magyarországon.